《重生七零当教官我救了姐姐一家（82集）》是一部82集的年代重生题材短剧。女主意外重生到七零年代，成为军营教官后发现这一世的姐姐一家正深陷困境——姐姐被婆家欺辱、姐夫因意外重伤、孩子面临失学危机。凭借前世记忆与军事技能，她先是在训练场救下遭人陷害的姐夫，又用现代急救知识挽回其性命；随后揭穿婆家苛待儿媳的阴谋，帮姐姐摆脱压抑婚姻；更利用军事化管理理念改造家庭，带领全家开垦荒地、创办夜校。在解决温饱与教育问题的同时，她与隐忍善良的军中战友暗生情愫，最终不仅扭转了姐姐一家的命运，更在特殊年代谱写出热血与温情交织的奋斗篇章。
