《都怪我入戏太深（69集）》是一部69集的都市情感短剧，讲述新人演员林小满为演好“恶毒女配”角色，在剧组刻意模仿前辈的刻薄作风，却因入戏太深将角色性格带入现实生活，不仅得罪导演、气走搭档，更因过度投入导致与暗恋的男主角产生误会。随着拍摄推进，她逐渐分不清戏里戏外，甚至在杀青宴上当众向男主“告白”引发混乱。最终在经纪人提醒下，她通过重读剧本找回初心，用真诚化解了所有矛盾，也收获了真正的爱情与事业转机。
该剧以轻喜剧形式探讨演员职业困境，融合职场成长与浪漫爱情元素，每集5分钟通过高密度反转展现角色蜕变过程。
