《穿越90手撕我妈不幸的人生（80集）》是一部80集的穿越家庭题材短剧。现代女孩林小满意外穿越回90年代，发现母亲苏慧正深陷不幸婚姻：丈夫酗酒家暴、婆婆刻薄刁难、娘家重男轻女。林小满凭借现代思维与记忆，化身"护妈斗士"，不仅帮母亲识破丈夫出轨阴谋、争取工作机会，还带她学习电脑技能、鼓励离婚创业。过程中，她与年轻时的父亲从对抗到理解，最终让母亲摆脱了被家暴、被PUA的悲剧人生，也修复了原生家庭裂痕。全剧以轻喜风格展现母女携手逆袭的温情故事。